Koktajl bananowo-orzechowy

Potrzebujesz:

  • 1 Szklanka mleka sojowego
  • 1 Średni banan
  • 2 Łyżeczki gładkiego masła orzechowego
  • 2 Łyżeczki miodu
  • 2 kostki lodu

 

Przygotowanie:

Miksować mleko sojowe, banany, masło orzechowe, miód i kostki lodu przez minutę, aż koktajl zrobi się gęsty i jednolity.